Viele Menschen, ob schon berufstätig oder noch im Studium, kennen das quälende Gefühl der „Aufschieberities“, auch Prokrastination genannt. Man sitzt vor dem Computer, sollte etwas schreiben, kommt aber gar nicht in die Gänge, man macht einen Kaffee oder Tee, oder putzt das Badezimmer, oder sortiert die Zeitungen aus, die man schon lange wegschmeißen wollte; dann beschließt man, dass es besser ist, die Aufgabe morgen zu erledigen und den angefangenen Tag doch sinnvoll zu verbringen, obwohl man nicht so richtig weiß, was eigentlich sinnvoll ist, weil es wäre ja eigentlich besser, an der Seminararbeit zu arbeiten oder das angefangene Projekt zu bearbeiten. Nein, denkt man sich, eine Folge der geliebten Serie könnte man ja noch ansehen, bevor man dann „richtig“ beginnt. Und so vergeht der Tag, man fühlt sich nicht ganz wohl, auf einmal ist es 17:00 und wieder hat man nichts erledigt. Dann mache ich eben morgen weiter, denkt man sich, und schon ist es wieder der nächste Tag und das gleiche Spiel beginnt von Neuem. Dann wundert man sich, was eigentlich los ist mit einem selbst, ist man unfähig, dumm, gar faul? Was hält einem davon ab, die Aufgaben, die man hat, gut und effizient zu lösen? Man beginnt mit Selbstvorwürfen, der Chef/die Chefin wird vermieden, das Zimmer der Lehrenden an der Uni weit umgangen, selbst ist man schon Expertin der neuesten Netflix-Serien… Ich kann Ihnen helfen, diese quälenden Zustände zu bearbeiten und innere Konflikte zu lösen, handelt es sich doch oft um versteckten Perfektionismus, ungelöste Ängste vor einer unsicheren Zukunft oder erlernte Glaubenssätze aus unserer Kindheit, die uns zurückhalten, unser ganz eigenes Potential zu erfüllen. Machen wir uns gemeinsam auf den Weg!